所有癌症中,肺癌的发病率和死亡率都是高居榜首的,从近几年的数据来看,女性患上肺癌的概率有了明显提高,并且其中大部分女性没有抽烟的习惯。
38岁的赵女士,因为经常咳嗽,吃药没效果,医院做肺部CT,结果查出来左肺出现了软组织结节,经过进一步检查,确诊为肺癌。好在处于早期阶段,做完手术后,是可以恢复健康的。
赵女士自述:平时不抽烟,也没有喝酒的习惯,一日三餐都很有规律,家族中没有肺癌患者。
经过医生询问后发现:
赵女士是一位家庭主妇,平时很少出去吃饭,有了孩子以后就更不吃外面的饭了。因为她总说饭店的饭菜不干净,吃了后容易生病。所以一日三餐都由赵女士负责,需要频繁的接触油烟,赵女士也渐渐习惯了。
很多人都不明白,赵女士没有吸烟史,怎么能得上肺癌?
除了抽烟,这两件事如果你经常做,肺也会受到损伤
抽烟的人,患上肺病的概率比普通人高很多。
烟燃烧后,有大量的毒素产生,像尼古丁、一氧化碳等等,经常吸入这些物质,肺泡受损,会增加患上肺结节、慢阻肺等概率。
除了吸烟对肺部有影响,赵女士的坏习惯也是肺部第一杀手。
1、经常吸入二手烟
虽然有些人不吸烟,但是身边的人吸烟,这种二手烟对身体的影响极大。如果家中有吸烟者,烟会进入到衣物或家具上,被其他人闻到,毒素进入肺里,就造成了肺受损。二手烟这类问题在中国是比较严重的,像小孩子的肺也容易因为吸入二手烟受损。
赵女士的丈夫每天吸烟,一支接着一支,所以赵女士的肺部伤痕累累。
2、经常吸入油烟
经过高温的油,会产生丙烯醛,它是一种刺激性很强的气体。会导致呼吸系统和消化系统出现问题。在油烟中,还有其它气体,我们经常吸入,给肺部造成的影响巨大。若是在密闭的房间里做饭,产生的油烟排不出去,家里人闻到后也容易损伤肺部。
看看自己有没有这些症状,当心肺部病变
1、咳嗽厉害:经常咳嗽,很难止住,让自己有痰液。
2、胸口闷:可能与心脏疾病混淆,如果肺部肿瘤增大,周围的神经受到压迫,就会感觉到胸闷。
3、骨关节胀痛:骨关节发肿,手指末端变粗,呈杵状指样,甚至出现了屈伸不便,无法走路。
4、肩膀疼:如果癌细胞在肺尖部位,骨关节神经受到刺激,就会感觉到肩膀疼痛。
5、说话的声音哑:病灶压迫喉部神经,说话的声音变哑,不会感觉到喉咙痛。
预防肺病,从养肺开始,大家快学习这几招
1、吃养肺食物
大家可以吃一些雪梨、荸荠、银耳等,有助于肺部毒素排出,是健康无副作用的养肺方法。
2、尽快戒烟
烟里面的毒素是肺受损的一大杀手,所以远离香烟,不只是抽烟,二手烟、三手烟也要远离,能做到这一点,患上肺癌的概率会更低。
3、每天喝足够的水
建议每天饮用毫升水,保持肺部湿润,不容易患上肺部疾病,并帮助肺部排毒,稳定肺部功能。