肺癌在恶性肿瘤疾病中位于榜首，发病率死亡率都是很高的。40岁以上的中老年是肺癌的目标人群，其中又以常年吸烟的人居多。很多人在确诊肺癌以后变得消极低迷，不愿接受治疗。他们认为得了癌症就意味着死亡，抗癌也是在做无用功。
但是张大爷却不这么认为，自从40岁查出肺癌，接受手术治疗以后，今年已经50岁的他依旧活跃在小区广场，精神矍铄。那么他是如何成功抗击癌症的？今天一起来了解一下他的抗癌之路，提议大家学习一下。
十年之前，一次意外摔倒，检查出肺癌，大爷没有被癌症吓倒
在年的一个冬天，张大爷发现自己不断咳嗽，并且持续低烧，平时一口气爬上三楼是没问题的，但那一段时间，走路喘气都费劲。去医院一检查，被告知是肺癌。这一消息吓坏了子女，老伴也时常掩面哭泣。但是张大爷没有悲观消极，怨天尤人，而是淡淡地说了句：癌症不等于死亡，还有希望。
在查出癌症的一年中，大爷跟平时一样，跟周围邻居说说笑笑。在别人看来，一点不像患了癌症的人。张大爷在医生的指导下，进行了放化疗，虽然治疗过程中，身体饱受折磨，但是大爷还是能跟病友谈天论地，没事还下床走到窗口深呼吸。在接受一段时间的治疗以后，大爷出院了，按照医生的医院进行化疗。
十年之中，大爷规律饮食，没事还帮助老伴做家务，没有因为生病放弃散步
医院接受放疗以后，一度胃口很差，但是即便再不想吃，他也比自己每次吃一点，一天吃很多顿。“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”，“身体是革命的本钱”是大爷经常挂在嘴边的两句话。其实癌症患者在接受治疗的时候，身体器官会受到损伤，因此常常食欲不振，如果放任自己不按时吃饭，就很容易营养不良导致病魔没倒下，身体先扛不住了。而张大爷规律饮食，不仅能给身体提供抗击癌细胞的能量，还能增加免疫力，有效地延长了生命。
另外除了饮食合理，张大爷没事还会帮着家人做做家务，在身体情况允许的情况下，自己收拾床跟衣服，扫扫地，做累了就停下来休息一会儿，等身体恢复了，就继续打扫。收拾完家，吃晚饭，张大爷还会跟老伴一起出门散步，这是坚持了很多年的习惯，即便查出肺癌也没有放弃。在做家务，散步的过程中，身体得到了一定锻炼，增强了身体的抵抗力，这对于病情的恢复也是很有好处的。
在患癌的十年中，张大爷时刻保持轻松愉快的心情，总觉得这一秒不失望，下一秒就有希望，积极接受放化疗，同时保持规律进食，并且能够坚持散步，做做家务，十年如一日。肺癌没有出现复发，生命得到了延长。如果你也受到了癌症的侵扰，不妨学学张大爷的抗癌方法，或许能从中受益。
