今天的北京，雾霾蔽日。其实不止是今天，最近一段时间的天气都是这样，很多城市都未能幸免。身边的小伙伴问我，雾霾到底对人有什么危害？我说，危害肯定是有，到底有多严重，需要我去查查资料再告诉你。那么，今天我们就来谈谈这个话题。
雾霾危害传闻，哪些是真的？
雾霾的危害，其实有各种文章都写过，最危言耸听的莫过于雾霾致癌了。不过，关于雾霾危害的严重程度虽然说对了，但是导出这个结论的方向却并不正确。目前的研究结果显示，关于空气污染中细颗粒物（PM10和PM2.5）对人体的影响，最主要还是集中在呼吸系统和心血管系统。
呼吸系统
PM2.5对呼吸系统的危害是大家显而易见，并且切身体会的。诸如各种咽痛、北京咳等。欧洲一项超过30万人参与的前瞻性研究报道的数据表明，PM2.5对肺癌发生的相对风险度为1.18。
在这里解释一下相对危险度（HR,hazardratio）一词。这个词代表的指标是说，如果在其他条件相同但没有空气污染的情况下，群体中肺癌的发生率为1%，那么在空气污染的情况下肺癌的发生率会变为1.18倍，即为1.18%。
可以看出，颗粒物对于肺癌的发生率有影响。但是更多的影响，是针对人的呼吸系统的疾病。
在美国的研究表明，空气污染的确会增加慢性咳嗽和支气管炎的发生率，但是和支气管哮喘的发生并没有确切的联系。
不过对于儿童，空气污染对呼吸系统的发育的确有负面影响。有研究发现，对于11-15岁的孩子来说，PM2.5和PM10对孩子的肺功能指标有显著的影响，而且对患有支气管哮喘的孩子影响更大。
心血管系统
21世纪以来，已经有多项观察性研究发现，细颗粒物造成的空气污染会增加心血管相关的死亡风险。其中，PM2.5对心血管系统的影响远比对呼吸系统疾病的影响要更大。
美国一项纳入名女性的前瞻性观察研究发现，在去除传统心血管疾病危险因素（如年龄、肥胖、吸烟等）的混杂作用后，空气污染物升高10ug/m3，心血管事件（如心肌梗死、中风等）的相对危险度为1.2左右。
美国心脏协会年发布的关于空气污染和心血管疾病的科学声明中也提到，长期暴露在空气污染下，PM2.5每升高10ug/m3，不同研究中观察到的心血管死亡相对风险度为1.06-1.76不等(详见：白癜风如何治愈治疗白癜风哪最好
