常说肺癌可怕，那么肺癌的致病原因会有哪些呢？我们又该怎么预防肺癌？
下面我会一边说肺癌常见原因，一边说规避预防的方法。
一、吸烟与二手烟
香烟含有上千种有害物质。在吸烟或吸二手烟的时候，其有害物质难免与肺部大量接触。
这会增加患上肺癌的风险。
预防方法：
1、教导家里的小孩吸烟的危害，不要因为看起来“酷”就尝试吸烟。
2、如果你已经开始吸烟了，请循序渐进地戒烟。部分人会在戒烟1周内出现烦躁不安等戒断反应。
3、远离二手烟环境，在工作、公共场所遇到吸烟的人，要么直接远离他们，要么请他们在其他地方吸烟。
二、接触到氡气
氡气是一种无色、无臭、无味的气体，也是肺癌的一大杀手。
氡气主要由土壤、岩石和水中铀的自然分解产生的。
预防方法：
1、装修时使用安全无毒或低毒的材料。装修后入住前，记得进行氡检测。
2、注意室内通风。合理的通风换气，有利于可以降低氡含量。
三、接触到石棉或其他致癌物质
工作中常常接触到石棉或其他砷、铬和镍等致癌物质，会增加肺癌风险。
预防方法：
1、如果你的工作需要常常接触到这些物质，请做好防护工作。
2、如果你之前装修的时候，使用到含有石棉的建筑材料做结构梁、保温层，请注意房屋出现裂缝的时候，及时修补以免石棉的纤维飘出来了。
其他预防方法
除了以上预防方法，我们自身也需要从饮食运动等习惯着手，。
1、摄入足够的蔬菜水果，尽量从天然食物中补充身体所需的营养物质。
2、长期规律的运动锻炼，一周5天每天30分钟的运动。既可以是简单的散步，也可以是轻松的羽毛球、乒乓球。
3、别老是久坐不动。例如每久坐1小时站起来活动5分钟，
希望本篇文章对您有所帮助，如果觉得还不错，记得“点个赞”顺便分享出去给有需要的人。
